5.檢測存在的純度

　　5.檢測存在的純度

　　──……偶爾會思緒混亂。偶爾？還是常常？或許問題不在頻率。是次數？還是重要性？用不著那麼深入思考，反正會習慣的。任何事情都會逐漸習慣。吵死了、吵死了，住手。住手？要住手什麼？我明明什麼也沒做。明明就有，明明有。那是妳的錯覺，誰都沒在做什麼。沒人打算要出風頭。我們都經歷過了，所以都很清楚。沒錯，冷靜下來就好。來，慢慢吸氣。──人無法控制心臟的跳動，就算置之不理心臟一樣會不停活動，無法透過意志加以停止。然而呼吸，人可以控制呼吸。吸氣、吐氣。吸氣、吐氣。停止呼吸。憋住、憋住、憋住，就這樣憋住。這樣憋氣會不會難受？但是，不會有事的，別擔心，死不了人。不對，這種說法不正確嗎。應該說，那種程度死不了人。這條命就像心臟一樣，根本無法自己控制。妳不用多久就能接受了，慢慢就會了解這一切究竟是怎麼一回事。沒錯，就是那樣。只要活著，無論是什麼事情都有辦法習慣的。──還活著。就別去思考現狀能不能適用這句話了，畢竟這是大家都思考過的。同樣的事情重複那麼多次實在愚蠢，根本浪費時間。不過也有人主張浪費一點時間也沒關係。仔細想想，或許也對。

　　住手。

　　什麼也沒做喔。什麼也沒。

　　住手。

　　別在意。

　　住手。

　　那就像心臟一樣。還有時間。──住手。

　　住手。

　　還有非常多時間，可以用來習慣喔。能夠接受的，反正終究只能接受。其實還有更輕鬆的方法，要選輕鬆的路走也可以。想知道的話，我可以告訴妳。

　　那是？

　　……那是什麼方法？

　　我是不推薦。

　　沒錯，我不推薦。

　　但是，那麼做能變得輕鬆。吸氣。

　　吐氣。吸氣。吐氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。吸氣。

　　覺得痛苦嗎？

　　如果覺得痛苦，不要做就好。

　　放棄就可以了。

　　用不著去控制。

　　毅然捨棄即可。──要捨棄什麼？

　　要毅然捨棄什麼？

　　妳應該知道吧？

　　就妳自己啊。

　　自己？

　　沒關係的喔。

　　不會產生什麼不舒服的感覺。

　　當然不會產生，因為妳會變得連不舒服都感受不到。

　　妳會變得輕鬆，獲得解放喔。

　　妳就是因為覺得自己身在該處，所以才會感到難受。要像銘刻般意識到自己確實位在那個地方，其實出乎意料地辛苦吧？

　　因為得不斷銘刻才行。

　　打個比方，就像針在刺一樣。

　　不停地扎刺、扎刺、扎刺。

　　因為是細針，所以要拿在手上也相當不好拿。

　　往往會掉落找不著。

　　自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。

　　每一個瞬間，那種針就會在手背或什麼地方刻刺。妳大可用不著努力做到那種地步。那樣很累人吧？

　　如果累了，休息就好。

　　別硬撐，休息吧。

　　休息就對了。

　　好好休息。

　　趕快休息。

　　那麼，休息吧。

　　住手。

　　睜開眼，即使昏暗，還是看得見。接著吸口氣呼吸，吸氣，吐氣。吸氣，吐氣。吸氣，吐氣。就算不能控制心臟，還是能控制呼吸。能夠真實感覺到，自己就在這裡。現在我在控制呼吸，這是我自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。自己。每一個瞬間，就像針在刺似地銘刻。我還在，我在這裡，我就在這裡。

　　有誰能來看看我，聽聽我的聲音，感受我的存在，用力抱緊我。拜託。偶爾會思緒混亂。偶爾？還是常常？問題不在頻率？是次數？還是重要性？用不著那麼深入思考，我想，會習慣的，任何事都會逐漸習慣。再這樣下去，我會習慣這種狀態。所以拜託，看看我，聽聽我的聲音，感受我的存在，用力抱緊我。但是，我不想那樣利用自己。

　　我已不是純正的我了。